Allgemein

Warum wir einen Mental Coach für unser Cheerleading-Team haben?! Cheerleading erfordert nicht nur korperliche Stärke, sondern auch mentale Power! Deshalb haben wir einen Mental Coach ins Team geholt, um uns optimal auf Wettkämpfe und Auftritte vorzubereiten. In Zukunft werden wir weiterhin intensiv mit @thenaughtyweirdwitches arbeiten, um noch mehr aus uns herauszuholen! Durch ihr Coaching arbeiten…

Teamwork & Mindset Heute hatten die Magicals und Imperiales ein fantastisches Tumbling-Training mit einem unglaublichen Mental Coach! Unsere Athlet*innen haben nicht nur an ihren Skills gearbeitet, sondern auch gelernt, wie wichtig mentale Stärke für den Erfolg ist. Zusammen wachsen wir weiter! Einen riesigen Dank an @thenaughtyweirdwitches #strongmindsstrongbodies #cheerfamily #tumblinggoals #mentaltraining #teamwork #nieohnemeinteam #nieohnemeinteam

Heute hatten wir die Ehre, beim spannenden Spiel von Adler Union gegen FC Kray unser können zu zeigen – und das bei traumhaftem Wetter!Die Stimmung war der Wahnsinn,und wir haben jede Sekunde genossen.Das absolute Highlight des Tages? Wir haben „David Odonkor“ für ein Foto bekommen! Ein Moment, den wir so schnell nicht vergessen werden!Danke an…

Heute hatten wir die Ehre, beim Platzkonzert des Big Sound FMK aufzutreten! Der Auftritt war einfach wunderbar, und die Mädchen haben jede Sekunde genossen!Ein unvergesslicher Moment voller Energie, Musik und Freude. #royalphoenixcheerleader #bigsoundfmkessen #platzkonzert #cheer #nieohnemeinteam #essencity #awo #isingerfeld #musikliebe #power #unvergesslich #rpc #cheerleadingisasport

Heute waren wir bei der Freiwilligen Feuerwehr Essen Heisingen zu Gast! Es war ein super Auftritt unserer Cheerleader bei strahlendem Sonnenschein! Das tolle Publikum hat die Stimmung perfekt gemacht, wir hatten alle jede Menge Spaß!Ein großes Dankeschön an alle, die dabei waren – ihr seid die Besten! #ffessenheisingen #cheerleader #nieohnemeinteam #tollespublikum #cheer #bestcoaches #besteswetter #feuerwehr…

Bestes Wetter und tolle Stimmung gestern beim Blücherturmfest! Ein riesiges Dankeschön für die Möglichkeit, dabei sein zu dürfen – es war ein unvergesslicher Tag! #RPC #cheer #cheerleadingisasport #nieohnemeinteam #bestcoaches #Blücherturmfest #Dankbar #BestesWetter

Am Sonntag den 01.09. sind wir gemeinsam für Lena gelaufen. Trotz des super heißen Wetters haben alle Sportler wirklich alles gegeben! Wir sind sehr stolz auf EUCH! #nieohnemeinteam #gemeinsamstark #allefürlena #cheerleading #escjugend #rpc #cheer #essencity #cheerleader #royalphoenixcheerleader #teamsport #allezusammen #spendenlauf #danke #soproud

Gestern sind unsere Sportler in den Genuss eines individuellen Ausdauer- und Krafttrainings gekommen. Die liebe @aless_fit_90 hat unsere Sportler ordentlich ins Schwitzen gebracht! Vielen Dank für dein individuelles Training und deine tolle Art! #nieohnemeinteam #cheerleading #krafttraining #ausdauertraining #cheerleader #essencity #escjugend #royalphoenixcheerleader #teamsport

Heute hatten wir die Ehre das Borbecker Schlossparkfest zu eröffnen. Für diese unfassbare Möglichkeit möchten wir uns von ganzem Herzen bedanken! @schlossparkfest_essen_borbeck @renaterendschmidt @kevinkerbere @julia_jacob.cdu @schaustellerbetrieb_r_mueller

Heute hatten wir bei tollem Wetter und super Publikum einen Auftritt im Friedrich Ebert Seniorenzentrum. Danke für die schone Zeit und die Möglichkeit. #cheerleading #cheer #cheerleader #nieohnemeinteam #essencity #essencitylife #rpc #esc06